Devenir Zen pour les nuls - Par Leslie Plée - Delcourt/First éditions

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  Près de 100 pages de conseils pratiques pour lutter contre le stress, l’angoisse, les phobies, les ruminations... Après plusieurs albums basés sur ses propres expériences, la pétillante Leslie Plée se met au service de la célèbre collection "pour les nuls", qui de temps en temps propose des versions (...)